5 treningstips i romjula

Hvis du trenger litt ekstra treningsmotivasjon i romjula, så har jeg samlet noen av mine favorittøkter hentet fra youtube som du kan gjøre hjemme. Kanskje finner du noe du har lyst å prøve?

1. Yoga

2. Tabata

3. Styrketrening med kroppsvekt

4. Salsa

5. Piyo

God trening!