Forfatterarkiv: cjosefsen

Takk for denne gang – vi sees snart igjen!

Sitter igjen med mange nye inntrykk etter siste turen til Rio de Janeiro, byen som til neste år skal være vert for selveste Fotball VM og i 2016 de Olympiske Leker. Byen som jeg regner som mitt andre hjem. Byen som har gitt meg en ny familie og på mange måter forandret livet mitt. Byen som alltid tar imot meg med åpne armer.

2099

Ipanema

 

2104

Snackbar ved Ipanemastranda

 

2101

Priser ved kjøp av drikke på Ipanema. 1 R$ er ca 2,6 kroner. (1.august 2013).

 

2080

“Salgadinhos” – brasiliansk fingermat.

1963

Maracanã – fotballstadionen som i 1950 hadde ca 200.000 tilskuere på en VM kamp mellom Brasil og Uruguay. På grunn av FIFAs krav er stadionen bygget om og den rommer i dag ca 74.000. Her skal VM-finalen spilles.

 

1966

Hektisk byggearbeid før VM. Det er mye som skal være klart før VM og OL og Rio har en del utfordringer, spesielt med tanke på transport.

 

1968

Man må belage seg på å sitte mye fast i trafikk.

 

1811

Rogerio Karfunkelstein, en av Brasils tidligere toppsvømmere som nå jobber som trener. Var så heldig å få være med på en av treningene der flere av landslagssvømmerne deltok.

 

1778

Svømmetrening på Maria Lenk Aquatic Center som kommer til å være arena for vannpolo og stuping under OL i 2016.

1797

Flott arena som opprinnelig ble bygget til de Panamerikanske Lekene i 2007.

 

1796

Rio de Janeiro OL 2016

2061

Beach Club treningssenter – starten på et vakkert eventyr

 

2067kopi

To helt spesielle personer – Afonso og Flávio

 

Milton (t.v.), en av eierne av Beach Club. Júlio (t.h.), fysisk trener for mange av sandvolleyballspillerne.

 

1947

Sukkertoppen, en flott utsiktspost 396 moh. Man kommer seg opp på toppen ved å ta taubanen, men for de aller ivrigste er det også mulig å klatre.

Takk vakre Rio de Janeiro. Det blir ikke lenge til neste gang.

<3 Cecilie

Endelig sand mellom tærne

Det er en helt spesiell frihetsfølelse å kaste joggeskoene og løpe barbeint i fløyelsmyk sand. Jeg løper som oftest der sanden er dypest for da er treningseffekten best og det er samtidig veldig skånsomt for knærne. Noen ganger er det til og med nesten som om sanden synger.

20130728_093037

Løpetur på stranda med Anna-Luiza

De aller fleste strender i Rio de Janeiro har helt fin sand som er perfekt til å løpe barbeint.

20130728_093505

Ekte frihetsfølelse

Rio de Janeiro er en by med ca 6 millioner innbyggere, og brasilianerne bruker stranden og strandpromenaden flittig til mange ulike aktiviteter. De er veldig stolte av strendene sine og har et stort ønske om å holde de rene. Strendene er deres sosiale møteplass der de spiller fotball, volleyball, ping-pong, fotvolley, drikker chop og mye mye mer.

20130728_093033

Flamengostranda er en av Rio de Janeiros mange vakre strender.

20130728_093928

Mulighet for å trene chins mens man har fin utsikt mot Sukkertoppen.

Det er mange muligheter for de som ønsker å være aktive i Rio de Janeiro. Det er mulig å trene styrke på selve stranda, spille sandvolleyball, prøve “stand up paddle”, løpe, gå og sykle for å nevne noe. Folk i alle aldre og fasonger spiller fotball og stemningen og temperaturen er alltid høy.

20130728_101659

Aterro do Flamengo

Søndager og helligdager stenges store deler av veien ved stranda slik at fotgjengere og syklister kan ta den i bruk. Brasilianerne vet å benytte seg av denne muligheten og det pleier det å være full aktivitet fra morgen til kveld.

Mvh,
Cecilie

Brasiliansk treningsmote

Brasilianere og spesielt “Cariocas” – de som er født i Rio de Janeiro – er veldig opptatt av trening og mote. De har et stort utvalg av treningsklær og det er alltid gøy å se i butikkene her hva som er de siste treningstrendene. Her er noe av det jeg fant:

IMG_2980

Singlet og capribukse fra Garota Carioca

leg-estampa-lateral-copacabana-preto (1)

Mønsteret er det samme man finner på strandpromenaden på Copacabana

IMG_2982

Topp fra Oxer. Bukse fra Garota Carioca.

leg-pala-brasil-verde-militar

Garota Carioca print

leg-vibe-branco

Bukse fra Garota Carioca med fargerikt print

Garota Carioca er helt klart mitt nye favorittmerke her i Brasil. De har veldig mye fint med spesielle detaljer som man ikke finner andre steder.