Kategoriarkiv: Løpegruppe

Løpeglede

Å løpe 10 km i ett strekk kan virke nærmest umulig for mange, men det er mulig. Det handler først og fremst om å ta små skritt. Man må krype før man kan gå. Tove Brandser er et fantastisk eksempel på en person som ikke hadde mye løpeerfaring fra før, men som gjennom målrettet jobbing har oppnådd et stort mål som var å klare å løpe nettopp 10 km uten å stoppe.

image

Tove Brandser (i midten) har oppnådd fantastiske resultater

Tove ble med oss i løpegruppa i sommer og har satt seg som mål å klare å løpe 10 km under Midnight Sun Maraton neste år på under en time. Vi heier på Tove!

Løpegruppa vår fungerer slik at vi møtes på en fast dag i uka til et bestemt klokkeslett på et avtalt sted, så løper vi. Hver enkelt finner sitt tempo. Vi vil veldig gjerne ha flere deltakere både i for- og baktroppen.

image

Danske Bank fra topp til tå.

Danske Bank Oslo Maraton nærmer seg med stormskritt og i år skal jeg løpe halvmaraton. Det har vært en helt enorm pågang til dette løpet og tre av distansene er allerede utsolgt. Over 21 000 løpere er påmeldt noe som er helt fantastisk. Det er fortsatt mulig å melde seg på 3 km.
Jeg er kjempestolt over at min arbeidsgiver Danske Bank er hovedsponsor for denne folkefesten.

Jeg gleder meg masse!

Løpehilsen,
Cecilie

Løp Senja

Vi har bestemt oss for å starte ei løpegruppe på Senja. Vi ble oppfordret av løpere i Tromsø som er med i løpegruppa Northern Runners til å starte ei løpegruppe, noe som gir stor løpemotivasjon. Northern Runners ble startet i Tromsø for et par år siden av noen kamerater som ville ha noen å løpe sammen med. I dag er det et sted mellom 30 og 50 løpere som trener sammen fast hver uke. Northern Runners er et lavterskeltilbud der det sosiale står sterkt i fokus og man «framløper» hverandre.

bakerinostalgi_02_630

På Senja startet det med at to løpeglade jenter ble koblet sammen via en blogg og Facebook. Vi tok kontakt med hverandre og avtalte vår første løpetur sammen. Begge var like ivrige og samtidig litt nervøse for hvilket nivå den andre skulle være på, så det ble mange dobesøk før første tur. Løpeturen var helt fantastisk og ga mersmak. To jenter med store smil kom hjem og bestemte seg for å opprette en Facebook-gruppe for å sjekke steminingen for en løpegruppe. Etter bare tre fellesturer er vi nå fire stykker, noe vi er kjempefornøyde med.

Northern Runners Senja - Islandsbotn

Spreke jenter på vei fra Islandsbotn til Silsand. Fotografen dokumenterer ivrig.

Et av målene våre er å bli så mange løpere at politikerne våre skjønner at vi må få gang og sykkelsti fra Silsand til Islandsbotn. Det er på høy tid!

 

Kine og Cecilie

Kine og Cecilie – initiativtakerne til Løp Senja

Hvis du har lyst å være med oss å løpe, så har vi fast løpedag og sted annonseres på Facebook på gruppa Løp Senja. Vi håper vi får med oss mange slik at det blir folk på alle nivåer, både de som ikke har løpt så mye før og de som har løpt mye.

Løp Senja er et gratis og uforpliktende tilbud som alle som vil kan være med på. Vi har foreløpig satt en fast løpedag, men enkelte helger kommer vi også til å annonsere løping. Man kan delta på det man ønsker og får ikke fravær dersom man ikke møter. Treningene legges opp slik at alle kan være med, de som bruker 35 min på mila og de som bruker over timen. Vi pleier å løpe ca 8-10 km, men om man vil løpe kortere gjør man det. Det er også lov å gå. Hovedpoenget er at vi kommer oss ut og opp av sofaen. Trening er faktisk den beste medisinen mot stress, hodepine og mye annet.

Del gjerne med noen du tror kan være interessert i å løpe med oss.

Løpehilsen fra
Cecilie